Когда природа расцветает вокруг нас, мы вдохновляемся на создание рецептов, которые отмечают это яркое время года. Этот простой рецепт — отличный способ добавить дополнительную энергию для мозга и тела в вашу программу ухода за собой.
Ингредиенты:
- 1 пучок свежего кинзы
- 1 лимон, сок
- 1 зубчик чеснока
- 1 ½ чашки греческого йогурта
- Соль и перец по вкусу
- 1-2 ст. ложки SR Organic MCT Oil
Инструкции:
- Добавьте все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы.
- Используйте соус как заправку для салата, для овощного соуса или как идеальный соус для вашего любимого белка.
- Наслаждайтесь!
Новости из этой категории
Лучшие добавки для тех, кто только начинает тренироваться
Советы для новичков в фитнесе: добавки и питание
Советы для новичков в фитнесе: добавки и питание
Новички в фитнесе должны помнить, что ..
Красота и уверенность: как повысить самооценку
Идеи о солнечных днях и отдыхе впереди, но это также делает ежедневную рутину более сложной. Зная, что лето так близко, легко почувствовать стресс..
Летний гид по уходу за собой
1. Измените уход за кожей
Летом кожа подвергается воздействию высоких температур, что может привести к повышенному потоотделению и обезвоживанию..
Фруктовый пунш с колотым льдом (с добавлением Keto+)
Ингредиенты:
1 мерная ложка Sports Research® Keto+ Fruit Punch
8-10 унций (около 240-300 мл) фильтрованной воды
..
Как справляться со стрессом: добавки для поддержания эмоционального здоровья
Стресс стал неотъемлемой частью современной жизни. В этой статье мы рассмотрим, как различные добавки могут помочь справиться со стрессом и улучшить настроение...
