Блог

Для чего мы приходим в тренажерный зал? Сначала худеем, затем стремимся обрести заветный рельеф. Как худеть эффективно и без вреда..

Выбирайте виды физической активности при которой задействовано наибольшее количество мышц. Чем больше мышц работает, тем больше требуется энергии. Это бег,..

Первая версия Sweet Sweat была изобретена в США более тридцати лет назад профессиональным спортсменом - трехкратным чемпионом NCAA по бейсболу..